Lördagsgodis

Helg. Ordet smakar förbannat gott i munnen. Har haft en härlig klass på förmiddagen och ikväll blir det födelsedagsfirande/tjejfest för en kompis som fyllde år i veckan!

Just nu njuter jag av lunchkaffet & mitt favoritlördagsgodis, nämligen Medjool Dadlar.

I särklass dem godaste och jag köper gärna på lösvikt. Det ger ungefär samma känsla som när jag var liten och omsorgsfullt valde bland karameller & sockrade S-märken i den närmaste godiskiosken.

Min 2,5-åriga son är också ett stort fan av dessa godbitar <3

Tro mig, jag äter allt och utesluter varken vin, pizza eller två skålar marrängswiss en fredagkväll (exakt i den ordningen körde jag igårkväll)

MEN! Jag & min kropp mår ju så mycket bättre när jag gör dem hälsosammare valen, vilket inte är så konstigt.

Sedan handlar det självklart om att äta med måtta. Det är betydligt lättare att sätta i sig en påse chips + 1 kg lösviktsgodis under en kväll i jämförelse med en påse frukt & grönt.

Det är socker och kalorier i Medjool Dadlar också, men innehåller en hel del fibrer & nyttigheter i jämförelse med artificiella ostbågar & färglatt godis.

Väljer du dock att äta en semla till kaffet eller tar chipspåsen istället för grönsaksstaverna, så kör!

Gå inte runt och må dåligt & ha dåligt samvete för den sakens skull.

Fler tips på snacks till Mellomyset eller Söndagsfikat:

Färsk frukt & färska bär - Välj efter säsong & frossa i vad moder natur erbjuder.

Vill du festa till det? På med en klick grädde alt. kokosgrädde ;)

Ost - Ta en bit av din favoritost och luta dig tillbaka. Positivt: Ost mättar!

Grönsaker & dipp - Broccoli, Morötter, Blomkål, Gurka, Vitkål! Listan kan göras lång med smarriga råa grönsaker. Gör en hemmagjord dipsås eller hummus och tugga, tugga, tugga ;)

Mörk Choklad - en bit bitter & mustig mörk choklad gör gott för själen...

Nötter - Då jag själv är nötallergiker kan jag inte tipsa om mina favoritnötter. Men välj så naturligt & osaltat som möjligt. Fina Fetter!

Trevlig helg!

Senaste inlägg
Arkiv
Sök efter taggar
Följ mig
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon