H A L O

Som tränare är kroppen mitt främsta redskap! Därför är det ännu viktigare att träna för att bibehålla en stark & funktionell kropp som ska hålla i flera tiotals år framåt.

Jag har tidigare skrivit om vikten av varierad träning här i bloggen och det är något jag strävar efter både för min egen del men även för mina PT-klienter.

När jag unnar mig egentid väljer jag att gå hit...

Stockholms mest stilsäkra träningsstudio.

En gång i veckan har jag som mål att besöka min gamla arbetsplats Stockholm Pilates Center.

Idag blev det både rolig & utmanande lunchträning tillsammans med min faster, Carita, som är grundare & delägare till Stockholm Pilates Center.

Testade för första gången i mitt liv Halo och blev nykär ;) Fantastisk klass där vi utmanas i styrka, rörlighet, inre stabiliseringsövningar, balans etc.

Min faster & stora förebild <3

My auntie rocks!

D E T A I L S

Fylld med massor av ny, skön energi! Nu ska jag hämta min lilla älskling på "föris", sedan blir det lite jobb på gymmet, för att sedan avsluta kvällen med middag på stan tillsammans med min svägerska. Lillördag ;)

Kram / Becca

Senaste inlägg
Arkiv
Sök efter taggar
Följ mig
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon