VARIERA MERA

September 16, 2016

Dansa, Yoga, Springa, Lyfta, Hoppa. Ja, så kan det se ut! 

Jag älskar att variera min träning. 

 

 

Då jag har träning som yrke är det självklart några element som tar över, men när jag tränar själv försöker jag att anpassa träningen med något annat. Jag är svag för högintensiva & svettiga pass, så min utmaning kan ibland vara att hitta lugn & harmoni. När jag väl gör det - jublar kroppen! 

För allt handlar ju om balans, om yin och yang. 

 

Hur tränar du?

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Senaste inlägg

March 11, 2020

February 11, 2019

January 22, 2019

November 20, 2018

October 31, 2018

October 27, 2018

September 20, 2018

September 6, 2018

Please reload

Arkiv
Please reload

Sök efter taggar